à propos

« Votre corps est l’enveloppe fragile qui enveloppe votre âme. Prenez soin de lui pour améliorer votre quotidien ! »

Après avoir pris 17 kg lors de ma grossesse, j’ai très vite ressenti le pouvoir de l’exercice physique sur l’hygiène de vie, la récupération, la santé ainsi que sur le bien-être physique et mental.

Coach sportif depuis plus de 13ans auprès des collaborateurs de grosses sociétés, j’ai décidé de consacrer mon entreprise de service au coaching auprès des particuliers en proposant un accompagnement individuel et sur-mesure.

Mon objectif est de permettre à mes clients d’améliorer leur santé au quotidien.

Que ce soit pour un objectif d’amincissement, de tonification, de dos musclé ou d’amélioration du souffle, j’accompagne mes clients vers un changement de vie grâce à un corps et un mental en forme.

Mes techniques utilisées

Mes expériences en chiffre